Что делать, если муж изменяет, но не уходит?
Конечно, надо бы попробовать понять, что движет мужем. Если мужа вполне устраивает такая ситуация, когда у мужа две жены —решайте, устраивает ли она вас.
Ребенку нужен отец, это верно. При этом ребенку еще важнее видеть образец отношений, здоровой семьи, живущей в любви. Поэтому терпеть ради ребенка, если вам самой невмоготу — напрасная трата сил.
Однако, я знаю семьи, в которых жена живет и терпит. Не могу их осуждать. Легко сказать: «Не унижайся! Бросай его и беги, как-нибудь выживешь!» Но вокруг так много одиноких женщин, которые выжили, но не жили толком. Я сторонница того, чтобы разбираться в каждой ситуации отдельно, а не бросать громкие красивые лозунги.
Если говорить конкретнее, что делать в такой ситуации, то вот примерный план:
- Узнать планы и мотивы мужа. Если он действительно хочет разобраться в себе, великодушно дать ему такую возможность (а самой пока оценить, справитесь ли вы в случае неблагоприятного исхода);
- Если мужа всё устраивает, то понять, зачем вам нужен такой формат отношений. Если вы верите, что рано или поздно он вас внезапно снова полюбит — то лучше обозначить дату, подготовить вещи и в назначенный день собрать чемоданы. Себе или ему.
- Если же вы не ждете от мужа снова пламенных чувств, то двигаться в направлении разрыва эмоциональной связи. Как это будет происходить — зависит от вас, от мужа, от обстоятельств. Зато к моменту окончательного расставания душа уже «отболит». Звучит жестоко, но это правда.
Закончить статью хотелось бы одной из моих любимых цитат. Её автор — героиня Марины Нееловой в фильме «Осенний марафон». Она сказала свою женатому любовнику: «Ты как тот хозяин, который свою собаку очень жалел и отрезал ей хвост по кускам.»
Мужчины, не будьте жестоки! Принимайте мужские решения!
Как пережить измену мужа: Три стадии
Эти стадии выделены мною при консультировании женщин, которым прошлось столкнуться с изменой мужа. Значит, на каждой из этих стадий я строю консультирование по-разному. Сейчас я коротко расскажу вам обо всех трех стадиях, а потом мы рассмотрим каждую более подробно. Зная эти стадии, вы сможете предугадать, что ждет вас дальше. И как себя вести, чтобы поскорее всё закончилось.
1 стадия — шок
Потрясение от новости. Либо полный ступор, либо истерика. Очень острая боль, эмоции зашкаливают. Мир рухнул в одночасье.
2 стадия — перезагрузка
Потрясение прошло, как гроза. Еще слышны раскаты грома, но они уже вдалеке. Теперь вы должны осмотреть разрушения и понять, насколько всё плохо.
3 стадия — восстановление
Боль уже не острая, она затяжная. Давит, давит… Постепенно всё меньше, но очень медленно, если не помогать ей уходить. Пришло время осваиваться в новой жизни.
А теперь давайте подробнее остановимся на каждой стадии. Они одинаковы для каждой из 4-х ситуаций. Но в том случае, если вы с мужем всё-таки расстались, просто замените «Совет 2» на «Совет 2+»
Как себя вести, чтобы муж не изменил — советы системного психолога
Системно-векторная психология Юрия Бурлана безошибочно учит понимать механизм создания и сохранения счастливых, устойчивых взаимоотношений. Это возможно, если взаимно в паре помимо сексуального влечения присутствует доверие и душевная близость.
Согласно системным знаниям, тон в отношениях задает женщина. Это она ведет за собой мужчину, наполняя его жизнь смыслом. Ради нее мужчина готов покорять космические просторы, запускать адронные коллайдеры, силой инженерной мысли реализовывать сложнейшие механизмы.
Умение женщины создавать эмоциональную связь с мужчиной на основе понимания его врожденных особенностей, проявление искреннего внимания и интимной чувственности к нему исключает возможность измены
Получая от своей женщины понимание, доверие и внимание к себе, мужчина не будет испытывать потребность искать это на стороне. В то время как претензии, обиды, истерики и манипуляции чувствами мужчины могут привести отношения к вопросу «Почему он мне изменил?»
Создавая эмоциональную связь, важно делиться чувственными переживаниями со своим мужчиной. Постепенно раскрывайтесь перед ним
Искренне делитесь своими эмоциями, яркими воспоминаниями из детства, интересуйтесь его делами
Проявляйте чувственность и внимание к тому, чем он делится с вами. Не спеша и не торопя своего мужчину, повышайте уровень интимного доверия между вами
И вы всегда будете для него желанной и единственной.
В общем знаменателе советов системного психолога о том, как вести себя женщине, чтобы муж не изменил, не так уж и много. Нужно всего лишь:
- понять природу желаний, своих и своего мужчины,
- осознать ведущую роль женщины в отношениях через создание эмоциональной связи.
Можно ли простить измену мужа?
На тренинге «Системно-векторная» психология каждый находит свой ответ на этот вопрос и на многие другие вопросы, касающиеся парных отношений.
Осознавая истинные мотивы измены, можно избежать фатальных ошибок в будущем.
Понимание роли женщины в отношениях, осознание особенностей своей психики и особенностей психики мужчины поможет излечить сердце, израненное изменой.
Искоренить страх переживания боли прошлого негативного опыта, сохранить семью на грани фола, заново выстроить семейное счастье или безболезненно для обоих завершить нездоровые отношения
— все это возможно и гарантировано результатами тех, кто прошел тренинг «Системно-векторная психология».
Научиться чувствовать другого человека как самого себя, любить и быть любимыми, вновь обрести смысл жизни — это всего лишь небольшой процент тех счастливых перемен, которые возможны в жизни любого человека, пришедшего на тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Получить свои первые ответы на волнующие вопросы можно на бесплатных онлайн-занятиях тренинга «Системно-векторная психология».
Муж изменяет на протяжении всей жизни. Как исправить ситуацию – план действий
Шаг первый. Увидеть, что мешает и мешало взаимопониманию
Что в вашей семейной жизни привело к нарушению взаимопонимания? В случае Елены одна из проблем в том, что оба супруга не могли озвучить свои переживания и получить поддержку у партнера. Когда мама Елены заболела, муж понимал, что жене плохо. Но как её поддержать – толком не знал. Поэтому отстранился. Тогда к нему пришло ощущение отчуждения. Тут бы и сказать жене, что они могут вместе справляться с бедой, поддерживать друг друга.
Но вместо разговора муж предпочел избавиться от одиночества с любовницей. Да, по факту это помогло – личностный кризис Петр пережил. Только вот взаимопонимания с женой не добавилось. За эти три года, о которых говорила Елена, беда не только не сблизила супругов, но развела по разным углам. Если бы они раньше могли озвучить друг другу переживания, проговорить и обсудить проблемы, найти общее решение, то можно было бы избежать отчуждения.
Шаг второй. Дать понять мужу, что для вас измена – это больно, плохо, недопустимо
Как это сделать? Зависит от человека. Уж точно не устраивать скандалы. Да, рассказывать о том, как вам больно. Возможно, вы заплачете. Возможно, вы скажете о том, что вы готовы к разводу. Покажете и докажете, что развод неизбежен в случае измены. Может даже, вы разведетесь официально. Здесь нет плана действий.
Сложность в том, что в системе ценностей мужа нет пункта: «Верность жене, несмотря ни на что». Он, может быть, искренне считает, что изменять нельзя. Но если очень хочется — то можно. Хорошо то, что в любом возрасте человек может вносить изменения в свою систему ценностей. И в 40, и в 50, и в 60 можно осознать, как больно ты делал другому. Осознать и перестать причинять боль. Поможет этому следующий шаг.
Шаг третий. Выяснить, что поддерживает уверенность мужа в том, что измена допустима
Здесь должна быть работа мужа. Вы сама не сможете убедить его в том, что если в его семье измены были рядовым делом, то это плохо. По-хорошему, муж сам приходит к психологу и разбирается в своих личных проблемах. Будь то не пройденные возрастные кризисы, болезненные отношения с родителями, унаследованные семейные установки, психологические травмы и т.п.
В моей практике чаще всего муж и жена приходят на консультацию вместе. Наши мужчины без удовольствия рассказывают о своем видении проблемы. Однако постепенно на встрече с психологом муж убеждается: психолог сидит рядом не для того, чтобы публично унизить. Тогда получается найти ниточку, которая связывает супругов. Для мужчины иногда становится открытием, что можно быть счастливым с этой женщиной и не изменять. Можно, оказывается, рассчитывать на её понимание, поддержку, просить о чем-то, рассказывать. Без шуток, но иногда на консультации у мужчин такое выражение лица, будто они спрашивают: «А что, так можно было?»
Не всегда, но часто мужчины готовы идти навстречу жене. Если же муж не хочет признать, что в измене виновата не только и не столько жена, сколько он сам, то сразу наступает время следующего шага.
Шаг четвертый. Быть готовой к расставанию
Быть готовой к расставанию не значит, что вы планируете расстаться. Это значит, что ценность вашей жизни заключается не только в отношениях с мужем. Но еще и в том, что вы можете сама себя обеспечить, то есть зарабатываете деньги. Вы реализовались как профессионал, а не только как жена. Вы знаете, что у вас есть крыша над головой и никто не может вас выгнать на улицу. Всё это не для того, чтобы «отвлечься». Чтобы знать: «Я остаюсь с мужем не из-за страхов. Я остаюсь, потому что с ним еще может быть хорошо. Мне хочется, чтоб было хорошо именно с ним, а не без него».
Шаг пятый. Разрешить себе остаться
Именно на этом шаге возникает «пробуксовка». Не потому, что он сложный. Скорее, это как решиться на прыжок с парашютом. Шагнуть из самолета в бездну – вроде бы, просто. Раз – и всё. Но решиться сделать шаг просто жутко страшно. Здесь мешает и чувство вины: «Ты гордая женщина, ты не должна прощать измену!». И страх: «А вдруг ничего не получится, и снова будет больно!» И обида: «Как он посмел врать мне всю жизнь!» Это только слова. Они хотят быть озвученными. Но они – ложны, мешают жить.
Правда лишь в том, что здесь и сейчас у вас есть миллион разных направлений. Вы можете выбрать любое из них и двигаться вперед. На любом пути у вас есть шанс стать счастливой. Вы сама можете выбрать, что делать дальше. Не под влиянием страхов, сомнений или убеждений. Только под воздействием своего «хочу»: «Хочу быть счастливой рядом с мужем!»
Вопрос психологам
Спрашивает: Алина
Категория вопроса: Семья
13.08.2017
Добрый вечер! Мне 29, мужу 32. Вместе 7 лет. Детей 2. Все как у всех, счастливое начало и любовь. Стабильность. Все успокоились и перестали подбрасывать дрова в костёр любви. Муж до поздна работал, а потом приходил и до ночи играл в комп. Я приходилась работы и развивалась между детьми и домашними делами. Устала от всего. С работы меня отправили на месяц в командировку, там бес попутал
Познакомилась с мужчиной , который дарил мне внимание , так нехватавшегоот мужа. Я словно влюбилась
Изменила мужу , он начал подозревать и будучи там, я призналась. Муж молил не оставлять его. Я и не хотела оставлять, т.к.у ухожера серьёзных намерений не было. Приехав домой, муж окружил меня сумасшедшей любовью и невероятным вниманием. А я дура игнорировала и продолжала общаться с тем мужчиной. Переписка была ни о чем, даже не знаю зачем вообще. Муж просил прекратить общаться, а я не слышала его, все просто как в тумане. Сама себя не узнавала. Он держался три недели и сказал, что подает на развод. И тут мои розовые очки наконец разбились. Я поняла, что люблю мужа, что он мне дорог и я ни к кому не хочу, только быть с ним. Сразу вся жихнь пролетела, сколько с ним у нас всего быдо и как нам было замечательно вместе, нисиотря ни на что. В конце месяца муж сказал что уйдёт. Я каждый день плачу и не знаю, как все исправить. Он сказал, что мог бы простить измену, если бы я по приезду домой сразу прекратила переписку и приняла его любовь. Но я втоптала его в грязь, унизила, оскорбила его достоинство своим пренебрежением. И он перегорел, не знает, что чувствует ко мне. И хочет уйти. Я предательница и он не может со мной жить. Настоящий мужчина должен развестись. Ведь если я изменила однажды, то теперь так и будет. Он из-за гордости теперь не сможет со мной жить. И не видит будущего . это его слова….Он зол и обижен на меня, он закрылся. На примирение идти не хочет. Для него только один выход, это развестись. Все мои доводы за сохранение семьи он не слышит. Я не знаю, как до него достучаться. Чтобы он простил меня. Я совершила ошибку, каждый день прошу прощения, меня съедает совесть, я очень раскаиваюсь.Он зациклился на этом и не может отпустить ситуацию. Я говорила, что это возможно послужит началом для укрепления наших отношений, которые мы оба перестали ценить. И вообще, мы семья, в измене всегда виноваты оба, это общая проблема и решать мы должны вместе, а он предпочитает просто уйти, и думает что уйдёт от этой проблемы. Он хочет пожить один и подумать, если будет по нам скучать , то вернётся. Я окружаю его вниманием, любовью, но он говорит, что ему это уже не надо. Я не верю, что он меня разлюбил. Я привожу много аргументов, что это не конец. Как можно ему помочь отпустить ситуацию, как достучаться, как доказать свою любовь и искренность намерений, помочь простить меня и доказать, что сохранение семьи это выход, а не развод?
Как помочь мужу пережить мою измену? (2 ответа)
ТОП лучших советов психологов
Как помочь мужу пережить мою измену? (2 ответа)
Как помочь мужу пережить мою измену? (1 ответ)
Как помочь мужу пережить измену с моей стороны? (3 ответа)
Все советы психологов (всего 427616 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно
Как понять, изменяет ли муж?
В вашу душу закрались подозрения? Вы хотите проверить мужа? Самый надежный способ разобраться – спросить. Потому что даже если у вас будут фото, видео и показания свидетелей, вы ничего с этим не сможете сделать, если муж считает вас виноватой во всем.
Сначала проверьте себя. Что вы будете делать, если это правда? Уйдете? Выгоните его? Вы сможете выжить, если семья останется без мужа? Да, всё возможно. Вы справитесь, если придется остаться одной? Убедитесь в том, что справитесь. Проверьте ваши счета, собственность. На кого оформлена квартира, машина и т.п. Я понимаю, любовь любовью. Но, как поется в песне, «this is a man’s world» и если вы расстанетесь, мужу будет проще выжить в этом мире, чем вам.
Я вас еще раз прошу – не спрашивайте сразу, сгоряча. Потому что очень много женщин говорили мне на консультации: «Черт меня за язык дернул. Не ляпни я тогда, что всё знаю, может, сложилось бы иначе». Да, дамы, это так!
Убедились, что сможете потянуть семью сами? Уверены, что это не вы последнее время капризничали и вели себя недостойно жены? Тогда спросите у мужа прямо: «У тебя есть другая женщина?» Если скажет «нет» — это даст шанс вашей семье.
Если муж не признается, значит, сам не хочет, чтобы это была правда. Дальнейшие отношения стоит строить уже исходя из того, что он хочет сохранить семью. Ищите ошибки, исправляйте их, налаживайте контакт с мужем.
Как пережить измену мужа: совет психолога
- Трезво оцените ситуацию, отбросив ненужные эмоции. Серьезные решения нельзя принимать на горячую голову. Когда страсти поутихнут, ответьте на вопрос: «Что мне нужно?»
- Если ответ — сохранение семьи, то что является мотивирующим фактором: любовь, дети, финансы?
- Или измена воспринимается как вполне логичный финал отношений? Да, такой опыт не назовешь приятным, но из него можно извлечь немалую пользу.
- Измену нужно осознать так, чтобы она не стала причиной разрушения семьи, если «жертва» чувствует потребность в дальнейших взаимоотношениях:
- Следует избавиться даже от минимального ощущения унижения, чувства, что с вами обошлись как с ненужной вещью. Сохранить достоинство и самоуважение.
- Четко контролировать и отметать порывы отомстить. Месть не поможет прояснить отношения и помешает их восстановлению. Из-за скрытых недоговоренностей и недовольств будет трудно разобраться в том, кто и что хочет и как каждый видит возможные отношения.
- Ваше доверие нужно снова заслужить. Супругам нужно бороться за эту любовь, предпринимать действия, направленные на восстановление доверия. Если верность партнеру нарушена, то одна из сторон ощущает обесценивание собственной значимости. Лишь извинениями, пускай самыми искренними, обойтись не удастся, как и фразами о любви.
Случай из практики
Семейная пара: Дмитрий (25 лет) + Дарья (24 года).
Проблема: частые ссоры и обвинения друг друга, разногласия по вопросам воспитания ребенка, конфликты с родственниками.
Сколько сеансов потребовалось: 15.
Результат:
- в отношениях появилось больше близости и понимания;
- стало меньше взаимных обвинений и больше заботы друг о друге;
- пара начала получать большую удовлетворенность от отношений.
Подробнее
Один мой клиент провел интересную параллель, сравнив неверность с бурей, которая смела его семью с лица земли. Пребывая в отчаянии, единственное, чего он хотел — наказать разрушившего его семью. Месть, обида, злость — негатива было много.
В начале совместной работы мы постарались понять, кто он. Только после этого начались разговоры о причинах горестей. Что именно оказалось сломлено бурей.
Беседа позволила осознать, что буря не оставила после себя «голую землю». Сам он остался целым. Клиент рассказывал, как противостоял сильному ветру, стараясь уберечь ребенка. Каким был отважным, отстаивая собственные интересы. Он смог осознать, что без доверия восстановление отношений не представляется возможным, а потому решил доверять жене, дав их семье второй шанс.
Клиент предпочел открытость и увидел, что его супруга испытывает не меньшие страдания. Он прекрасно понимал, что буря может вернуться, но начал работать над укреплением жилища, чтобы противостоять стихии.
В завершение ответим на главный вопрос: нужно ли простить измену мужа — ответ психолога сводится к тому, что конечное решение остается за вами. Главное — оно должно быть взвешенным, без лишних эмоций, желания сделать партнеру больно
Если вам искренне важно ваше совместное счастье, то нужно стараться вернуть его
Изменила мужу, что теперь делать и как жить после измены?
Бывает, что после измены отношения меняются к лучшему. Но чтобы так получилось, надо пройти через мучения, раскаяния и все остальные ужасы, которые только могут быть между мужем и женой.
Мой главный совет – остановитесь на этапе: «Очень хочу изменить мужу!» Если ловите себя на мысли, что хочется «свежих ощущений», то мысленно пройдите по всем тем пунктам, с первого по четвертый, которые я перечислила выше. И — начинайте искать причину, по которой хочется изменить.
Если всё свершилось — надо жить дальше. В ваших силах сделать жизнь лучше. Измена может как сломать всё, так и вывести всё на новый уровень.
Да, придется потерпеть муки совести. Это нормально и неизбежно. Но потом — в ваших силах сделать себя, мужа и всё семью еще более счастливыми, чем раньше. Раз уж так вышло, придется справляться. Рекомендую почитать мои советы, как сказать мужу об измене.
Но больше – никогда не повторяйте эту ошибку. Измена – точка невозврата. После неё – либо всё развалится, либо придется очень много работать, душевно и в реальности. Перекраивать отношения с мужем. Те, кто пережил это один раз, больше не поставят на кон всё, что имеют.
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Как помочь мужу пережить мою измену и сохранить семью?
Александрова Елена Александровна
Психолог Абакан
Был на сайте: 31.03.2018
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Уважаемая Алина!
Маловероятно заставить другого человека поступать так, как хотите Вы.
Когда человеку больно, он не может слышать доводы разума. Как правило мужчины не прощают измену. Это невыновсимо для мужского самолюбия, быть для своей жены не единственным, знать, что кто-то лучше, чем он.
Воля Ваша.
Теперь его очередь Вас не слышать. Возможно есть смысл научиться уважать чужие эмоции. Ситуация очень непростая, желаю Вам здравомыслия и осознанности. Всего наилучшего.
Александрова Елена Александровна, психолог г. Абакан
Как помочь мужу пережить мою измену? (1 ответ)
Хороший ответ2Плохой ответ1
Муж изменил жене: что делать?
Вы узнали, что произошла измена жены или мужа – что делать дальше? Воспользуйтесь советами психолога:
- Никаких скандалов. Событие произошло, человек сделал выбор и обозначил позицию. Далее следует разбираться только с собственными чувствами.
- Никаких манипуляций детьми. Дети не виноваты, делиться с ними переживаниями нельзя, это негативно отразится на психике ребенка.
- Не нужно пытаться погрузиться в детали, найти телефон соперницы(-ка) для выяснения отношений. Все это лишь усугубит ситуацию и повысит напряжение.
- Займитесь делом. Отсутствие деятельности оставляет слишком много времени для переживаний, а это опасно. Накопившуюся энергию нужно выплескивать: погрузиться в работу, позаботиться о близких, заняться творчеством, спортом.
Как пережить измену: Схема развития событий
Факт измены – это точка не возврата. После того, как всё случилось, однозначно будет плохо всем. Всем – и изменнику, и тому, кому изменили, и тому, с кем изменили. Данная статья для тех, кто стал жертвой предательства.
Вариантов развития событий дальше – множество. Что у вас? Вы можете подумать, что измена – она везде и всегда измена, но – нет. От того, как развиваются события, зависит, что делать вам. Ответьте на вопросы, чтобы понять, где сейчас находитесь вы.
- Есть ли у вас доказательства измены, или только подозрения?
- Признался ли вам муж в измене или вы сами об этом узнали?
- В курсе ли муж, что вы знаете об измене?
- Закончились ли отношения на стороне или еще продолжаются?
- Какие намерения высказывает муж?
Чтобы понять, как действовать дальше, надо точно знать, в какой «системе координат» вы сейчас находитесь. Поэтому сейчас переставайте лить слезы и начинайте планировать свою жизнь.
Что будет после измены мужа?
В итоге, есть четыре варианта ситуации.
- Муж ушел и от вас, и от любовницы.
- Муж не уходит, но и отношения на стороне не прерывает
- Муж уходит от вас к любовнице.
- Муж расстался с любовницей, просит его простить.
Первый вариант — ушел и от жены, и от любовницы — это просто как падение метеорита на Землю. Редко и феерично.
Второй вариант встречается чуть чаще. Ситуация мучительная для всех троих. По уровню невротизации, пожалуй, самая вредная.
Третий — муж ушел к любовнице — вариант ужасен по сути. Но пережить его намного проще, чем когда муж «не определился». Да, для вас началась новая жизнь — жизнь, в которой больше нет лжи.
Четвертый вариант — муж оставил любовницу ради вас — один из самых сложных. Звучит всё очень хорошо, но ведь вы понимаете, что не будет так, как раньше. Значит, надо строить новые отношения, учитывая прошлые ошибки.
Почему мужчины изменяют женам
Не существует однозначного ответа на вопрос: «Почему мужчины изменяю женам?» В каждом случае могут быть свои причины:
- Угасшая любовь. Ситуация, когда нужно набраться решимости и спокойно побеседовать с партнером, рассказать об исчезнувших чувствах, мирно завершив отношения. Вполне вероятно, просто не хватало смелости затеять подобный разговор. Можно осуждать за это, но не за отсутствие любви.
- Угасшая страсть. Согласно научным исследованиям, основанным на изучении гормонального фона людей, вступающих в брак, а также супругов, пребывающих в браке долгое время, страсть в парах живет не более трех лет. В отношениях, построенных исключительно на влечении, многие партнеры начинают изменять, удовлетворяя свою потребность в страсти.
- Отсутствие интимной жизни. Когда у партнеров имеются разногласия, неразрешенные конфликты, секс становится крайне редким явлением или исчезает полностью. Сюда же относят ситуации, когда секс оказывается чисто механическим, не приносящим эмоциональной разрядки.
- Неискренность. Люди отдаляются, перестают быть друг для друга поддержкой и опорой, пропадают душевные разговоры.
- Ревность. Существует интерпретация ревности как вариации любви, но психологи говорят также о ее патологических формах, когда она становится поводом изменить.
- Трудности взаимоотношений. Здесь измена — следствие напряжения, долгое время копившегося между партнерами. Это отчаянная попытка партнера вернуть угасающую любовь, компенсировать фрустрацию, но не полное отсутствие чувств. Если супругу кажется, что жена перестала быть нежной, «закрылась», он воспылает чувствами к секретарше. Супруг, не решаясь поговорить с женой, изменяет ей. Психологи сходятся во мнении, что измена — попытка стабилизировать брак. Стоит ли прощать измену мужа в таком случае? В этой ситуации измена может стать уроком, помогает сделать соответствующие выводы, начать ценить партнера, стать более чувствующим и понимающим партнером.
- Внутренние психологические проблемы: личные переживания, детские травмы, давние конфликты с родителями, неадекватная самооценка, незрелость и неготовность вступить в серьезные отношения. Если у человека с обозначенными проблемами возникает ощущение, что отношения с партнером вот-вот перейдут на более высокий уровень, он пугается и изменяет, причиняя боль не только партнеру, но и себе. Ведь внутренне он тоже может желать перехода на новый уровень.
- Случайность. Временное помешательство, минутная потеря контроля над чувствами и разумом — бывает и так.
Консультация психолога в Москве и Балашихе
Какие мужчины склонны к измене?
В первую очередь, надо сказать о мужчинах с «поломанной» душой. О тех, кого гордо называют нарциссами и абьюзерами. Тут может быть сразу «два в одном», мужчина сразу и абьюзер, и нарцисс. А может быть отдельно.
Просто – нарцисс
В чистом виде встречаются редко, но нарциссические черты есть у многих. Это выглядит так: мужчина требует от женщины постоянного необоснованного восхищения, преклонения, контролирует её с помощью болезненной ревности и капризов, сам при этом очень нестабилен эмоциональной, не склонен к рефлексии и оценке собственных поступков. Чаще всего отношения с мамой у него зависимые или болезненные. Нарциссизм – тема огромная и сложная. Скажу честно, измены – это самая малая их проблем, с которыми сталкивается жена нарцисса.
Абьюзеры, или насильники
То есть мужчины, оказывающие эмоциональное, физическое или сексуальное насилие над своей женой. Для таких мужчин женщина не человек, а средство к существованию, жертва. За её счет они удовлетворяют свои потребности, витальные или эмоциональные. Когда одна женщина «выпита до дна», можно воспользоваться другой. При этом первая вполне может оставаться в качестве матери детей, хозяйки дома.
Про эти два типа стоит знать заранее каждой женщине. Равно как про пикаперов надо знать каждой молодой девушке. Просто must have.
Легко идущие по жизни
Пожалуй, «иду по жизни легко» — девиз одного из типов мужчин, склонных к измене. Такие мужчины «не заморачиваются». Они не склонны к рефлексии. Могут пофилософствовать ради удовольствия. Но уж точно не на тему собственных чувств или внутренних процессов. Всё только про внешнее. Такой мужчина может с легкостью рассказывать о себе, не особо интересуясь переживаниями девушки. Он может из вежливости интересоваться фактами биографии, но про эмпатию, сопереживание ничего не знает, не слышал, не умеет. Надо отличать оптимистов от «легко-идущих». Оптимист встречает преграду и говорит: «Сложно, но можно». «Легко-идущий» скажет иначе: «Да чего ты заморачиваешься, давай без истерик!» То есть он просто не будет задумываться. Поэтому если в отношениях появляются проблемы, он просто ищет легкий способ снять напряжение. Такие мужчины редко ставят перед собой амбициозные планы. Высшее образование у них чаще «для галочки», а то и вовсе отсутствует. В жизни эти люди выезжают за счет коммуникабельности, легкости, хитрости. С ними весело. Но весело недолго. Через несколько лет брака веселье такой человек начинает дарить другой, а жене остается только пытаться уследить. Такой случай описан в статье Устала бороться с изменами мужа
Авторитетные
В этих мужчинах изначально чувствуется какая-то «самцовость». «Есть только два мнения – моё и неправильное». Эти мужчины вырастают из за любленных мамами умников-отличников. Такой мужчина всегда слышал, что он достоин самого лучшего, самого хорошего. Он выбирает самую лучшую жену. Жена млеет от того, что её выбрал «тот самый». Ах, как эти мужчины надежны! Ах, как они серьезны! За таким, как за каменной стеной. Да-да. До того самого момента, пока этот мужчина хочет, чтобы за каменной стеной была именно эта жена. Но потом, конечно же, находится другая, получше. И тут хоть кол на голове теши – мужчина не будет терпеть, договариваться, работать над отношениями. Он быстро и четко поменяет жену.
Мамин сын
«Мамин сын» не значит, что мужчина — маменькин сынок, такой весь «муси-пуси». Нет. При авторитарной маме вырастают «очень правильные мужики». Галантность, серьезность кажется, у них в крови. Однако, эта галантность не от уважения к женщине, а потому, что «так надо». При этом саму по себе женщину такой мужчина особо не ценит, потому что не может понять. Мама внушает страх и трепет, ей нельзя грубить и её обижать. А жена сначала вроде как лучший друг, они могут даже вместе «сбежать во взрослую жизнь» от мамы-тирана. Но постепенно такой мужчина с душой подростка понимает, что в мире очень много «вкусного». Этот мужчина умный, интересный, амбициозный. Жену считает «своим человеком», своим «талисманом». Но хочется и чего-то новенького. Такой мужчина не уйдет из семьи, он будет систематически изменять. А жене говорить, что она сама всё придумала. Газлайтинг в чистом виде.
На данный момент я смогла выделить эти типы. Все три типа объединяет общая черта – закрытость. В душу к этим людям не попасть. Может показаться, что у них вообще души нет. Но просто такие товарищи считают для себя опасным пускать кого-то в пределы личных границ. Каждый мужчина по-своему обосновывает свою измену. О том, как прорить, расстался ли муж с любовницей, можно прочитать в статье Что делать если муж говорит «Верь мне!»
Узнала, что муж изменял всю жизнь – что делать?
Ужас в том, что кажется, будто вся жизнь была игрой. Как в фильме «Шоу Трумана» — весь мир подставной, люди актеры. Все знают, как на самом деле обстоит дело, только вы одна ни о чем не догадывались. Жутко обидно и стыдно. Стыдно за себя. Что позволила так себя одурачить, была такой наивной! Разрешила себе носить эти «розовые очки». Почему так верила, зачем? А почему не должна была верить?
Почему должна была превратиться в параноика? Проверять телефон, устраивать допросы. Зачем? Чтобы из семейной жизни сделать концлагерь?
Если муж решился на измену, он всё равно изменил бы. Проблема не в том, что вы плохо следили за мужем. Прошу простить за тавтологию, но проблема в том, что муж не видит особой проблемы в измене. Для него это не трагедия.
Наверняка каждая женщина была хоть раз в ситуации, когда муж хочет интимной близости. А вы, жена, не хотите, не готовы, не можете. Приходится отказывать. Такое случается. Жена не видит в этом особой трагедии. Не получилось сегодня — завтра получится. Обидно, досадно… ну ладно!
Аналогично некоторые мужчины относятся к теме измены. «Обидно, досадно… но это жене значит, что я хочу уйти из семьи, разрушить нашу жизнь. Просто, так вышло. Да, несколько раз.»
Но ведь для жены это просто ад! Мало того, что надо пережить уже случившийся факт измены. Надо найти какую-то опору в будущем. Как-то начать верить мужу, который говорит, что «всё будет хорошо». Может, ему будет. Но откуда знать, что его «хорошо», совпадает с её «хорошо»?
Случается, что муж изменил, осознал свою вину, понял, как боль доставил жене, и навсегда зарекся смотреть на других женщин как объект вожделения. Да, в этих случаях дальше все живут мирно и счастливо. Совместно проходят через кризисы в отношениях, разбираются, разговаривают.
Но если раз за разом вместо решения семейных проблем муж ходил «налево», ситуацию так просто не исправить. Надо работать с прошлым, настоящим и будущим одновременно. С обоими супругами. Муж искренне считает, что это ваши сложности – пережить его измену. Поэтому одна из задач – показать ему, что всё как раз наоборот. Ваше ощущение, что ситуация пройдена — его забота.
